Hände zu den Füßen Stellung - Yoga Asana Lexikon

Willst du besonders deinen Rücken und deine Beine dehnen und die Nacken- und Schultermuskulatur entlasten?
Sukadev leitet die Hände zu den Füßen Stellung an und erklärt etwas dazu.
Archana macht es vor und du kannst gleich mit praktizieren.

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Hände zu den Füßen Stellung - Yoga Asana Lexikon yoga para niños
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Education	Upload TimePublished on 13 Aug 2019

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